Sie sind hier
E-Book

Dem Körper eine Chance

fünf Tage , die das Leben verändern

AutorDetlef Vetten, Toni Mathis
VerlagVier Flamingos
Erscheinungsjahr1998
Seitenanzahl281 Seiten
ISBN9783928306201
FormatPDF
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis19,43 EUR

Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen Körper. Spitzensportler und Topmanager schwören auf den Österreicher genauso wie Hausfrauen oder Senioren. "Geh' zum Toni", sagen viele, wenn der Arzt nicht mehr weiter weiß. Der renommierte deutsche Journalist Detlef Vetten hat eine "Gesundheitswoche" bei Toni Mathis protokolliert und die Biographie des "Mannes mit den goldenen Händen" aufgeschrieben. Und er zeichnete auf, was Mathis über den gesunden Umgang mit dem eigenen Körper zu sagen hat. Tips, die überlebenswichtig sein können.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Kapitelübersicht
  1. Inhalt und Zum Aufwärmen
  2. Montag
  3. Dienstag
  4. Mittwoch
  5. Donnerstag
  6. Freitag
  7. Zum Auslaufen
Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhalt7
Zum Aufwärmen9
Montag14
Das Pogramm15
Werners Leiden17
Der Unfall29
Es wird abgerechnet43
Einstiegstest55
Dienstag62
Das Pogramm63
Aufgegeben wird nicht65
Düstere Prognosen77
Das Kreuz mit dem Kreuz89
Rückengymnastik103
Mittwoch108
Das Programm109
Bergauf111
Tonis Hand-Werk125
Nur kleine Kraftakte139
Rezepte und Küchentips153
Donnerstag160
Das Programm161
Schuß vor den Bug163
Sportler und andere Menschen177
Wer sieht hier alt aus?189
Fit im Beruf201
Freitag208
Das Programm209
Werner sieht Land213
Revision225
Aufs "Wie" kommt es an233
Gymnastik zur Anschauung247
Zum Auslaufen268

Weitere E-Books zum Thema: Sportmedizin - Gesundheitssport - Rehabilitiation

Training in der Physiotherapie

E-Book Training in der Physiotherapie
Gerätegestützte Krankengymnastik Format: PDF

Die Trainingstherapie mit Geräten: ein wichtiger Bereich der physiotherapeutischen Behandlung. Welche Überlegungen, Untersuchungstechniken und Evaluationsprozesse sind notwendig, um ein…

Training in der Physiotherapie

E-Book Training in der Physiotherapie
Gerätegestützte Krankengymnastik Format: PDF

Die Trainingstherapie mit Geräten: ein wichtiger Bereich der physiotherapeutischen Behandlung. Welche Überlegungen, Untersuchungstechniken und Evaluationsprozesse sind notwendig, um ein…

Training in der Physiotherapie

E-Book Training in der Physiotherapie
Gerätegestützte Krankengymnastik Format: PDF

Die Trainingstherapie mit Geräten: ein wichtiger Bereich der physiotherapeutischen Behandlung. Welche Überlegungen, Untersuchungstechniken und Evaluationsprozesse sind notwendig, um ein…

Training in der Physiotherapie

E-Book Training in der Physiotherapie
Gerätegestützte Krankengymnastik Format: PDF

Die Trainingstherapie mit Geräten: ein wichtiger Bereich der physiotherapeutischen Behandlung. Welche Überlegungen, Untersuchungstechniken und Evaluationsprozesse sind notwendig, um ein…

Training in der Physiotherapie

E-Book Training in der Physiotherapie
Gerätegestützte Krankengymnastik Format: PDF

Die Trainingstherapie mit Geräten: ein wichtiger Bereich der physiotherapeutischen Behandlung. Welche Überlegungen, Untersuchungstechniken und Evaluationsprozesse sind notwendig, um ein…

Weitere Zeitschriften

Menschen. Inklusiv leben

Menschen. Inklusiv leben

MENSCHEN. das magazin informiert über Themen, die das Zusammenleben von Menschen in der Gesellschaft bestimmen -und dies konsequent aus Perspektive der Betroffenen. Die Menschen, um die es geht, ...

Archiv und Wirtschaft

Archiv und Wirtschaft

"Archiv und Wirtschaft" ist die viermal jährlich erscheinende Verbandszeitschrift der Vereinigung der Wirtschaftsarchivarinnen und Wirtschaftsarchivare e. V. (VdW), in der seit 1967 rund 2.500 ...

BIELEFELD GEHT AUS

BIELEFELD GEHT AUS

Freizeit- und Gastronomieführer mit umfangreichem Serviceteil, mehr als 700 Tipps und Adressen für Tag- und Nachtschwärmer Bielefeld genießen Westfälisch und weltoffen – das zeichnet nicht ...

BMW Magazin

BMW Magazin

Unter dem Motto „DRIVEN" steht das BMW Magazin für Antrieb, Leidenschaft und Energie − und die Haltung, im Leben niemals stehen zu bleiben.Das Kundenmagazin der BMW AG inszeniert die neuesten ...

cards Karten cartes

cards Karten cartes

Die führende Zeitschrift für Zahlungsverkehr und Payments – international und branchenübergreifend, erscheint seit 1990 monatlich (viermal als Fachmagazin, achtmal als ...

care konkret

care konkret

care konkret ist die Wochenzeitung für Entscheider in der Pflege. Ambulant wie stationär. Sie fasst topaktuelle Informationen und Hintergründe aus der Pflegebranche kompakt und kompetent für Sie ...

caritas

caritas

mitteilungen für die Erzdiözese FreiburgUm Kindern aus armen Familien gute Perspektiven für eine eigenständige Lebensführung zu ermöglichen, muss die Kinderarmut in Deutschland nachhaltig ...

Der Steuerzahler

Der Steuerzahler

Der Steuerzahler ist das monatliche Wirtschafts- und Mitgliedermagazin des Bundes der Steuerzahler und erreicht mit fast 230.000 Abonnenten einen weitesten Leserkreis von 1 ...

die horen

die horen

Zeitschrift für Literatur, Kunst und Kritik."...weil sie mit großer Aufmerksamkeit die internationale Literatur beobachtet und vorstellt; weil sie in der deutschen Literatur nicht nur das Neueste ...

F- 40

F- 40

Die Flugzeuge der Bundeswehr, Die F-40 Reihe behandelt das eingesetzte Fluggerät der Bundeswehr seit dem Aufbau von Luftwaffe, Heer und Marine. Jede Ausgabe befasst sich mit der genaue Entwicklungs- ...